Il processo psicoterapeutico consente alla persona un progressivo riavvicinamento alla propria ricchezza e potenzialità psico-fisica, per ri-abitare il proprio corpo. Molti approcci psicoterapeutici valorizzano questo aspetto, come, ad esempio, la Bioenergetica (1), la psicoterapia corporea (2), la psicoterapia della Gestalt (3), l’integrazione posturale (4). La persona apprende pian piano a sentire innanzitutto la contrazione o...

Tutti noi, nel corso della nostra crescita, della nostra vita, abbiamo vissuto la condizione del sentirci feriti, non amati, abbandonati, situazioni e sensazioni spiacevoli che sono divenute parti di noi, non solo nel senso strettamente psicologico ma anche fisico. Già Freud tentò di dare una definizione al vissuto emozionale come “movimento del sangue”, espressione di...

Cosa si intende con “Psicoterapia Corporea”? Quali sono gli strumenti di cui fa uso? Le origini della psicoterapia corporea Erano gli anni ’20 quando Wilhelm Reich proponeva le prime ipotesi sull’esistenza di interconnessioni profonde e complesse tra lo psichico e il somatico, sulle leggi di identità funzionale tra due aspetti di una medesima realtà, sulla...

Le nostre esperienze passate sono intrappolate nelle contrazioni croniche della struttura muscolare, e queste determinano il modo in cui percepiamo le nostre esperienze sensoriali, influenzando la struttura psichica e quella mentale. La psicoterapia corporea si propone di aiutare le persone ad allentare le contrazioni croniche muscolari per far sì che si possano liberare le esperienze...