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“Se un paziente si presenta nel mio studio lo osservo, lo guardo negli occhi, lo tocco, la parola viene dopo”. “Non aspettare di essere morto per lasciarti andare. Lasciati andare ora”. è una battuta di qualche laica saggezza che ama ripetere Alexander Lowen, il fondatore dell’Analisi Bioenergetica, un signore nato a New York da una coppia...
La crescita terapeutica non progredisce in modo lineare. Ci sono cime e valli nell’esperienza terapeutica: la cima è la conquista di un livello superiore di eccitazione. La persona rompe il guscio protettivo delle sue difese e fa un passo avanti verso un nuovo senso di libertà e di luce. Oppure si può dire che la...
Quando l’attività è centrata su ciò che accade nel mondo esterno, può essere considerata “fare”. Quando l’attenzione è rivolta su ciò che succede all’interno, cioè sulle sensazioni che si hanno durante un’attività, siamo nella modalità “essere”. Questa distinzione è particolarmente indovinata per quanto riguarda il sesso. Alcune persone “fanno sesso”, cioè sono esecutori e il...
L’analisi bioenergetica, messa a punto da Alexander Lowen a partire dagli anni sessanta, affonda le sue radici nell’analisi del carattere di Wilhelm Reich. Reich era stato allievo di Freud, ma si era staccato dal maestro negli anni venti, quando questi, per spiegare le resistenze del paziente e quindi l’insuccesso di molti processi terapeutici, aveva ipotizzato...
Nel settembre 2001 la terapeuta bioenergetica Malú Millerman intervista Alexander Lowen per il 1° Congresso latino-americano sull’Analisi Bioenergetica. Malú Millerman: Dr. Lowen, può dire una volta per tutte e a tutti i membri, formatori, medici e pazienti, cos’è realmente l’Analisi Bioenergetica? Alexander Lowen: Si, posso dirlo in poche parole. La parola Bioenergetica è formata da...
Un corpo sano è in uno stato costante di vibrazione sia da sveglio che durante il sonno. Guardate un bambino piccolo che dorme e vedrete leggeri tremiti attraversare la superficie del suo corpo e piccoli sussulti in diverse parti, sul viso specialmente, ma anche sulle braccia e sulle gambe. Anche noi adulti qualche volta sperimentiamo...