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Il nemico invisibile e la tristezza che non ci fa respirare

“Il nemico invisibile e la tristezza che non ci fa respirare” Una lettura dello scenario esistenziale al tempo dell’emergenza covid-19 A cura di Dott.ssa Anna Rita Cerrone – psicologo clinico, psicoterapeuta Dott. Gianfranco Inserra – psicologo clinico, psicoterapeuta Pandemia. Contagio. Morti. Soffocamento. Sopravvissuti. Isolamento. Uomini in prima linea, esposti al pericolo. Immunità di gregge. La...

Riconoscere quando è tempo di lasciar andare

Chiudere una relazione non è mai una cosa che si affronta a cuor leggero, ma imparare a cogliere il tempo giusto per concludere una storia spesso può fare tutta la differenza tra il conservare un bel ricordo del sentimento vissuto e il trascinare una relazione stagnante trasformandola in un’esperienza da voler dimenticare. Come il musicista...

La terapia reichiana nelle parole di Federico Navarro

Il padre di tutte le psicoterapie ad indirizzo corporeo è Wilhelm Reich, colui che ha ideato ed attuato la Vegetoterapia carattero-analitica, detta anche terapia reichiana. Federico Navarro è stato colui che si è occupato di sistematizzare le indicazioni cliniche lasciate da Wilhelm Reich, creando la metodologia terapeutica tutt’oggi nota ed utilizzata nell’ambito della psicoterapia reichiana....

Il dono dell’imperfezione

Riflettendo su quanto sia fugace e impermanente la vita ci rendiamo conto di quanto sia importante essere ed esprimere noi stessi, la nostra vera natura nelle nostre relazioni, fuggendo la pretesa di voler essere perfetti a tutti i costi.  Dopotutto, cosa vuol dire esattamente “essere perfetti”? Se mi sforzo costantemente di essere perfetto e di...

Il contatto fisico: necessità fisiologica e desiderio dell’anima

“La parola chiave è CONTATTO: deriva dal latino cum (con) e tactum (toccato, ma anche tatto). Sebbene il tatto non sia di per sé un fatto emotivo, i suoi elementi sensoriali inducono quei cambiamenti neurali, ghiandolari e muscolari e mentali che chiamiamo complessivamente sentimento. Per cui il tatto non è sentito come una semplice modalità...