Psicoterapia Corporea

Un seminario è una sorta di "palestra esistenziale", un luogo protetto in cui

lavorare su di sé sotto la guida di qualcuno che non solo ha le conoscenze

tecniche, ma soprattutto ha già fatto personalmente quel tratto di strada,

quel certo tipo di esperienza ed esplorazione interiore. Palestra perché non

si tratta di assistere a lezioni teoriche ma di fare meditazioni ed esercizi

pratici - individuali, di coppia o di gruppo. Un altro basilare ingrediente

dei seminari è la presenza di persone "giuste", che hanno cioè lo stesso

nostro obiettivo, disponibili a mettersi a nudo e a sperimentarsi e che

perciò non ci giudicheranno in alcun modo ma saranno anzi solidali e

caldamente collaborative.

Sarebbe molto più difficile, talvolta impossibile, fare certe esperienze e

certi cambiamenti direttamente nella nostra vita di tutti i giorni, con le

persone che solitamente frequentiamo, mentre è più agevole con persone

con cui non vi sono precedenti legami e che condividono i nostri stessi

obbiettivi. Insomma, così come, per affrontare una gara sportiva, ci si

prepara in palestra prima di scendere nell'arena di fronte al pubblico e agli

"avversari", così nella crescita personale si impara piano piano a liberarsi

dalle paure e a esprimere con spontaneità il proprio vero sé nello spazio

"protetto" dei seminari prima di farlo nel turbinoso scorrere della vita.